Gratis
de Volkskrant

SPECIAL - Slaap lekker #3: Nachtelijk piekeren, er is wel iets aan te doen

Beluisteren in app
Wat doet het met je als je een slaapprobleem hebt? In deze vijfdelige serie hoor je de verhalen van ervaringsdeskundigen, leren we van neuroloog Roselyne Rijsman en helpen we je met een slaapoefening. In deze aflevering: de nachtelijke piekeraar Laura Hisken. 'In de nacht verlies ik me in problemen die ik overdag niet heb.'
0:23:00

Impressies

Wat vind je van het boek?

Aanmelden of registreren

Open de app en luister

Bookmate biedt nu audioboeken! We hebben stapels waarnaar je kunt luisteren, maar op dit moment kan dat alleen via onze apps op je telefoon of tablet.

SPECIAL - Slaap lekker #3: Nachtelijk piekeren, er is wel iets aan te doen
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)