Рэндольф Несси

Жизнь без боли и тревоги кажется мечтой, но в действительности она длилась бы очень недолго.

Если стрессовая система станет реагировать менее бурно, нам будет труднее справляться с опасностью.

Склонность расценивать симптомы как расстройства представляет проблему и для остальных отраслей медицины, где ее называют «иллюзией клинициста»

Эмоции гораздо логичнее рассматривать

как особые режимы работы, повышающие способность справляться с

определенными ситуациями. Эмоции аналогичны компьютерным

программам, которые подключают разнообразные свойства организма к

решению специфических задач в специфических ситуациях

наш мозг формировался для распространения наших генов, а не для нашего удобства

рисуя карту психических расстройств, мы пытаемся дробить ее на островки четко очерченных симптомокомплексов, тогда как на самом деле они больше напоминают экосистемы — полярную тундру, тайгу, заболоченные леса, которые перетекают друг в друга незаметно, без резких границ

Адам Смит, «Теория нравственных чувств», 1759

к нравственным чувствам и к доверительным, полным любви отношениям

Заседание началось с оглашения настолько ужасающей статистики депрессии, что поневоле теряешься, то ли вдохновиться на борьбу, то ли бросить все и бежать. Это аффективное расстройство изо дня в день изматывает, лишает работоспособности и зачастую надежды на возвращение к жизни 350 миллионов человек. Одной только экономике США депрессия обходится в 210 миллиардов долларов — почти в три раза больше, чем программа дополнительной продовольственной помощи.

тревожность как таковая — качество полезное, просто у большинства людей с ней перебор, потому что недобор был бы гораздо опаснее