Det er enkelt at lave powersætninger, og der er kun nogle få simple regler, du med fordel kan holde dig til:
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Positive power-sætninger
Den mest effektive måde at danne nye stier – altså integrere nye støttende overbevisninger i din bevidsthed – er at bruge det, der hedder affirmationer.
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Forestil dig, at din hjerne er som en stor kornmark. I marken er der nedtrådt nogle stier, som repræsenterer dine gamle hæmmende overbevisninger. Stierne er trådt godt ned, fordi du har tænkt disse tanker mange gange.
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Erstat de negative tanker med positive, og du vil få positive resultater.
– Willie Hugh Nelson
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Dine overbevisninger kan både være sande og falske
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Overordnet findes der to typer af overbevisninger: Dem, der hæmmer dig, og dem, der støtter dig.
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Øvelse: Notér dit reelle tidsforbrug
Marieciteerde uit4 jaar geleden
Minutter er mere værd end penge, så brug dem klogt.
–Thomas P. Murphy
Marieciteerde uit4 jaar geleden
The bad news is time flies. The good news is you’re the pilot.