Boekje voor stresskippen, Guus Martens
Boeken
Guus Martens

Boekje voor stresskippen

Lezen
91 afgedrukte pagina’s
Iedereen heeft wel eens last van stressklachten. De oorzaken zijn niet altijd te voorkomen, maar je kunt er wel voor zorgen dat je minder gauw in de stress schiet
waardoor deze klachten niet langer je leven beheersen.
Luchtig en met humor laat Guus Martens zien hoe je defi nitief met stressklachten af kunt rekenen. Door
middel van eenvoudige meditaties en oefeningen voor
ademhaling, beweging en beheersing van je gedachten
leer je rustig en kalm te blijven in stressvolle situaties.
Een handig en compact boekje voor mensen die geen tijd
en rust hebben om dikke boeken over stress te lezen.
Guus Martens is docent, schrijver en acupuncturist. Hij heeft jarenlange ervaring als natuurgeneeskundige en
studentenbegeleider. Tevens geeft hij workshops in onder
andere stresshantering.
Impressie
Voeg toe aan boekenplank
Lezen
0Lezers
1Boekenplank
0Impressies
0Citaten

Impressies

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Wat vind je van het boek?

Aanmelden of registreren
Unieboek | Het Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Unieboek | Het Spectrum
  • 934
  • 2
bookmate icon
Eén bedrag. Stapels boeken
Je koopt niet gewoon een boek: je koopt een hele bibliotheek … voor hetzelfde bedrag!
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)