Сила воли. Как развить и укрепить
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
328 afgedrukte pagina’s
- Oorspronkelijke uitgave
- 2024
- Jaar van uitgave
- 2024
- Vertaler
- Ксения Чистопольская
Impressies
- Elena Kypriashkinadeelde een impressie7 jaar geleden
Это просто бомба. Ни капли воды. Нет биографии человека, как он из неуспешного стал супер продвинутым (Аллилуйя!!) Всё чётко, интересно и по делу. Например, вы узнаете, почему перед сном вы долго листаете скучную ленту, даже если очень хочется спать)
- Аdeelde een impressie8 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard🔮Verborgen diepten💡Heel leerzaam🎯De moeite waard🚀VerslavendПрекрасная книга, раскрывающая ту область нашей жизни, которой нигде не учат. Но которая напрямую влияет на наше качество жизни.
Никакой воды, пол книги в цитаты.
10/10 - Olessia Islamovadeelde een impressie9 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard💡Heel leerzaam🎯De moeite waard🚀Verslavend😄HilarischОдна из редких книг, которые действительно помогают. Даже не имея цели что-то применять после первого прочтения, я уже смогла справиться с некоторыми проблемами. И это случилось само собой, ненавязчиво. Рекомендую! Много практических полезных советов. Кроме того: интересно, написано с юмором, легко читается.
Citaten
- Kirill Mazurciteerde uit9 jaar geleden
Замедлите дыхание до 4–6 вдохов в минуту, чтобы перейти в физиологическое состояние самоконтроля. - Зарифа Уруджеваciteerde uit10 jaar geleden
Чтобы успешно владеть собой, надо знать свои слабости - Инна Кирносciteerde uit9 jaar geleden
Запомните: волевое испытание по определению предполагает конфликт мотивов. Одна ваша личность думает о долгосрочных интересах (например, о похудании), а другая — хочет немедленных удовольствий (шоколадку!)
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)