14: Тяжелая атлетика

15: Диеты

16: Тренировки дома

17: Профилактика травм

18: Советы к весне

19: Принципы составления тренировочной программы (Роман Юрьев)

20: Выбор спортивного зала

21: Финал 1 сезона. Принципы составления тренировочной программы (Андрей Барышников)

Второй сезон. Эпизод 1 — О самом главном

С 8 Марта! Физиологические и биохимические аспекты женского тренинга