Запускаем укольчики жизненных сил — маленькие эпизоды для подписчиков Либо/Либо+

9 марта студия «Либо/Либо» запускает первый подкаст о психотерапии — «Хорошо, что вы это сказали»

«Когда мне будет плохо, я все это съем». Откуда берется эмоциональное переедание

«Надо уметь говорить: я тревожная беременная, мне страшно». Как быть с тревогой и паническими атаками

«Ты поддерживаешь меня не так, как нужно». Как пережить плохие новости и объяснить близким, чего вы хотите

А что если...? Как жить с тревогой во времена пандемии

«Я хочу веселиться еще больше». Как хорошее настроение может оказаться симптомом

«Не хочу смотреть, как ты себя убиваешь». Как быть, если часто обнаруживаешь себя в созависимых отношениях

«Хочется бить стену». Как переживать ненависть?

«Шум в ушах». Как поиск диагноза превратился в детектив