Dingen anders doen, Lianne Keemink
Audio
Lianne Keemink

Dingen anders doen

Beluisteren in app
Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven.

Meest nuchtere en praktische zelfhulpboek ooit
niet je leven 180 graden omgooien maar kleine, wezenlijke dingen definitief veranderen
helpt je om realistische doelen te stellen
haalbaar voor iedereen!

Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop om zetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen op social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder huis te hebben. Is het echt een kwestie van mindset of komt er veel meer aan te pas? Hoe doen we dat nou echt, gewoontes veranderen? Het korte antwoord is als een Facebook relatiestatus: It's complicated. Het uitgebreide antwoord lees je in dit boek.

Lianne Kemmink studeerde psychologie, heeft een totaal uit de hand gelopen zelfhulpboekenobsessie en begon in 2012 haar eigen zelfhulp te schrijven op haar blog theselfhelphipster.com. Ze is ervan overtuigd dat het leven niet altijd leuk is of hoeft te zijn, en wil vooral nuttige dingen doen voor normale mensen.
5:53:22
Uitgeverij
Saga Egmont

Impressies

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Wat vind je van het boek?

Aanmelden of registreren

Open de app en luister

Bookmate biedt nu audioboeken! We hebben stapels waarnaar je kunt luisteren, maar op dit moment kan dat alleen via onze apps op je telefoon of tablet.

Dingen anders doen, Lianne Keemink
Dingen anders doen
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)