We gebruiken cookies om de ervaring met de Bookmate-website en onze aanbevelingen te verbeteren.
Lees onze cookiebeleid voor meer informatie.
Accepteer alle cookies
Cookie-instellingen
021 Зачем заниматься спортом?, Анна Марчук, Стелла Васильева
ru
Gratis
Анна Марчук,Стелла Васильева

021 Зачем заниматься спортом?

Beluisteren in app
Нужно ли заниматься спортом? Почему про спорт и фитнес вспоминают чаще только для похудения и хорошей фигуры. О том как физическая активность влияют на наш ум, наше настроение и даже могут помочь с депрессией. Как мы себя мотивируем заниматься спортом и что делать, если нет времени и сил на спорт.

Полезные ссылки и подробная информация об эпизоде есть на сайте: http://pogovorim.stellav.ru/21
meer
0:57:43
Jaar van uitgave
2019
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)