Сегодня у меня в гостях психолог и психотерапевт - Лина Яшина.
Вы боитесь чего-нибудь? Ну, так, чтобы по-настоящему - когда потеют ладони, учащается сердцебиение, тяжело дышать?
Такой неконтролируемый страх и устойчивое переживание тревоги называют фобией.
И бояться можно всего, чего угодно. Можно бояться пауков, высоты, темноты, летать на самолете... Список бесконечен.
А еще можно бояться материнства.
Причем этому страху подвержены как женщины, так и мужчины.
Мы поговорили с Линой про несколько типов фобий:
- токофобия;
- гравидофобия;
- алгофобия.
Почему эти фобии могут проявляться?
Что делать, чтобы не допустить появления подобных фобий?
Как себе помочь, если фобия уже обнаружена?
Каждая из этих фобий может стать причиной серьезных эмоциональных расстройств. А порой приводить к отказу иметь детей или неосознанно стать причиной бесплодия.
Страница Лины на Facebook -
https://www.facebook.com/yashina.poli />
Страница Лины в Instagram - https://www.instagram.com/kratkiy_kurs_spokoynoy_jhizni/ />
