Nomofobia: cómo superar la adicción al celular y las redes sociales
¿Es negativo usar las redes sociales y el celular? ¡Por supuesto que no! Lo negativo es permitirles a las redes sociales y dispositivos móviles consumir tu tiempo, desenfocarte, perder de vista las prioridades y hacerte improductivo.
Conoce cuáles son los síntomas que apuntan a que tienes un problema con las redes sociales y dispositivos móviles, ordenadores y otros tipos de tecnología. En este audiolibro abordo la nomofobia y la tecnopatía, dos males que están afectando a la actual generación.
Este audiolibro incluye:
· Qué Es La Nomofobia: Aspectos Fundamentales
· Las Tecnopatías
· ¿Cómo Nos Damos Cuenta De Que Sufrimos De Tecnopatía?
· Síntomas Y Causas De La Nomofobia
· Malas Relaciones Interpersonales
· Causas De La Nomofobia
· Factores De Riesgo Y Consecuencias De La Nomofobia
· Consecuencias
· Recomendaciones Para Superar La Nomofobia
· Tratamiento
· Recomendaciones Para Controlar El Uso De Internet Y Redes Sociales De Los Niños Y Adolescentes
Y mucho más.
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