Citaten
Жизнерадостные люди так или иначе могут не только выдержать различные стрессовые ситуации, но и извлечь из этого пользу, превратить неудачу в преимущество
Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль.
шаблоны активности головного мозга.
Impressies
💡Heel leerzaam
🎯De moeite waard
👍De moeite van het lezen waard
Прочитала на одном дыхании. Много про осознанность, что для меня очень ценно. Все пропитано критической оценкой, научными исследованиями и фактами.
Рекомендую тем, кто хочет разобраться в эмоциональной сфере с точки зрения науки.
niet beschikbaar
💡Heel leerzaam
🎯De moeite waard
👍De moeite van het lezen waard
Мозг пластичен и мы можем им управлять, тибетские монахи с этим справляются при помощи медитации, простому человеку это тоже доступно, нужно только немного поднапрячься, что многие не любят делать. Исследование 2008 года показало, что люди, которые практиковали медитацию осознанности каждый день в течение восьми лет, имеют более крупную центральную долю головного мозга, чем люди того же пола и возраста, которые не медитируют. Все в наших руках.
niet beschikbaar
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)