Eva Dallo

Hay libertad en el caminar. Vaciamos la mente de ruido e información innecesaria y penetramos en un lugar de intensa sensación de poder y concentración.

despertamos. La vida es corta. Me di cuenta de que odiaba la ruti

mos. La vida es corta. Me di cuenta de que odiaba la rutina en la que estaba inmerso y quería salir de ella. Pero ¿cómo?
No tenía idea de lo que quería hacer. La adicción te aleja de tus aficiones e intereses hasta que lo único que queda es la adicción y quizá, si tienes suerte, una pareja sufridora. Mientras me recuperaba —tanto del alcohol como de la pérdida—, una pasión emergió a la superficie. El yoga. Siempre había sido mi forma de sobrellevar el estrés y la depresión, y se había convertido en un lugar donde refugiarme.

Además, la respiración es el único compañero fiel en el viaje de nuestra vida.

Todos nos merecemos la oportunidad de descubrir e intentar hacer las cosas que nos hacen felices.

Como decían los romanos, solvitur ambulando, es decir, «[los problemas] se solucionan caminando»

Caminar es un antídoto para la velocidad frenética a la que vivimos

La incertidumbre es un aspecto que no se puede erradicar absolutamente de la vida, y tiene mala prensa».

En la vida, como en el arte, hay que dar un paso atrás para verlo. El «espacio negativo», el que rodea o queda entre objetos o eventos, da forma al todo.

Es fácil no darse cuenta. En nuestras vidas el espacio está siempre bajo presión. Poderosas fuerzas se alían para exprimirlo. La primera de ellas es la tecnología.

Nos estamos adaptando a las máquinas y nos regimos por sus mismos patrones: se juzga a las personas por lo rápido que responden, no por la calidad de sus respuestas. Nuestro lenguaje y nuestras normas evolucionan como reflejo de todo ello. «Estar siempre disponible» se convierte en algo de lo que alardear o a lo que aspirar. Estas ideas están infiltrándose en nuestra cultura.