Вания Маркович

Мудрость жизни заключается в том, что хотя мы не всегда можем изменить ситуацию, мы можем изменить свое отношение к ней: увидеть свою бессознательную реакцию и трансформировать ее.

ты – единственный человек, который находится в ответе за самого себя. Когда ты друг самому себе, ты не будешь мучить себя негативными эмоциями и мыслями. Когда человек любит себя, он окружает себя заботой, добротой. Любовь к себе – это не эгоцентризм, как можно подумать. Да, человек, любящий себя, прислушивается к себе, стремится дать себе счастье и понимание – но это же он дает и другим людям.

фасад человека – это то, что мы хорошо про себя знаем, что нам в себе нравится и что легко принимаем. Речь идет не только о положительных чертах, но вообще о любых качествах. Например, гневливость, раздражительность, нежность, чувствительность – все то, что также является и нашей силой.