Elsa Frenk

Vežba OSMEHIVANJA dobra je za svakoga i može vam pomoći da se oslobodite depresivnih i anksioznih osećanja. Počnite da se osmehujete pomalo i često dok se ne naviknete da se ponovo stalno osmehujete.

pustite da vam odnosi s drugima prate prirodan tok: dok neki ljudi izlaze iz vašeg života, drugi u njega ulaze.

OSMEHNITE SE i svakog dana se bar nekoliko minuta osmehujte životu, prihvatite okolnosti u kojima živite i osetite zadovoljstvo tim okolnostima. Kad budete mogli da vidite smešnu stranu života, to će biti znak da ste već počeli da menjate svoj život nabolje. OSMEH možete da ponesete sa sobom kuda god krenete.