Риса Уильямс

Риса Уильямс (Risa Williams) — лицензированный психотерапевт и коуч, специализирующийся на работе с тревожностью и инструментах снижения стресса. Тренер по тайм-менеджменту. Она выступала в качестве эксперта в Business Insider, Bustle, Men's Journal и HuffPost, а также писала статьи для Breathe Magazine и LA Parent Magazine. Она также является университетским профессором, специализирующимся на кино и исполнительских искусствах.

Citaten

b9234422544citeerde uit2 jaar geleden
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные.
Yana Arturovnaciteerde uit2 jaar geleden
общение утомляет абсолютно всех, вне зависимости от типа личности
Zhanel Molwaciteerde uitvorig jaar
Такие люди обычно очень проницательные, энергичные и творческие.
Что бы вам ни говорили, они на самом деле многого добиваются в жизни.
У них чаще всего великолепное чувство юмора.

Impressies

Виктория Менькаdeelde een impressievorig jaar
💡Heel leerzaam
👍De moeite van het lezen waard

Хорошие практические приемы, которые удобно применять сразу же. То, что нужно. Рекомендую читать по главе и тут же практиковать )

  • niet beschikbaar
  • Екатерина Вороноваdeelde een impressievorig jaar
    🎯De moeite waard

    Просто еще одна книга-медитация для снятия тревоги

    Anna Narchukdeelde een impressievorig jaar
    🎯De moeite waard
    👍De moeite van het lezen waard

    Одна из лучших книг подобной тематики, из которых я читала.

  • niet beschikbaar
  • fb2epub
    Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)