bookmate game
Алекс Новак

Верхние Этажи. Книга ежедневных побед. Перки 1–7

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Многие слышали про «стратегию ежедневных шагов», когда до большого результата доходишь не одним решительным действием, а множеством малых побед. Звучит логично, но работает ли эта модель на самом деле? Перед вами книга-эксперимент. Перед автором стоял единственный вопрос — реально ли выйти на новый уровень жизни, внедряя каждый день новые привычки?

Забегая вперед, скажем, что все оказалось не так просто, как могло показаться изначально. Воодушевляющие взлеты, досадные разочарования, полные надежд начинания и удручающие срывы (куда без них) — все это ждет читателя на страницах новой книги Алекса Новака.

И, разумеется, Новак не был бы собой, если бы не предложил пройти этот путь вместе с ним. Кто знает, может быть, у вас получится добиться большего результата, чем у автора книги? Попробуйте!
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
45 afgedrukte pagina’s
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Allie.mdeelde een impressie4 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Мотивирует, первую часть прочла на одном дыхании.

  • Natali Siricadeelde een impressie4 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Интересно! Да, самодисциплина очень важна! С неё всё начинается!

  • Ирина Тимофееваdeelde een impressie3 jaar geleden
    💡Heel leerzaam

    Интересный метод формирования полезных привычек. Подойдёт для тех, кто только встал на путь саморазвития.

Citaten

  • Sergio Buenociteerde uit4 jaar geleden
    Перки, введенные за это время:

    1. Без сладкой газировки.

    2. Два стакана воды натощак каждый день.

    3. Интервальное питание (каждый второй день без ужина).

    4. Ложиться спать до полуночи (кроме пятницы и субботы).

    5. Не более двух чашек кофе в сутки.

    6. Откладывать 10 процентов дохода.

    7. Не есть сладкого после 14 часов.

    8. Домашнее задание от лайф-коуча.

    9. Вставать до 7 утра по будням.

    10. Без фастфуда.
  • ekaterinanadezhdinaciteerde uit4 jaar geleden
    Мозг давит на то, чтобы начинать когда угодно, но не прямо сейчас.
  • Adelina Daniyarovaciteerde uit4 jaar geleden
    Я не меряю развитие человека его способностью к скорочтению. Наоборот — иногда надо прочесть всего одну, но сделать это вдумчиво. Вот тогда эффект будет нужным.

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)