Поясница. Здоровье и гибкость

Meld me wanneer het boek is toegevoegd

Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования.
Для широкого круга читателей.

Dit boek is momenteel niet beschikbaar

251 afgedrukte pagina’s

Vertaler: О.Г. Белошеев

Gerelateerde boekenAlle

Citaten

b8838299167citeerde uit2 jaar geleden
соединительные ткани;

• снижают риск травм;

• увеличивают мышечную массу и повышают интенсивность обмена веществ;

• улучшают качество жизни
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
b8838299167citeerde uit2 jaar geleden
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

Согласно данным Американского совета по физической культуре, регулярные силовые тренировки:

• укрепляют кости, мышцы и соединительные
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
b8838299167citeerde uit2 jaar geleden
Жизнь в положении сидя заставляет поясничную мышцу часами оставаться в укороченном состоянии.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Op de boekenplanken

takobi
Сердце, сосуды, мозг, позвоночник, депрессии, память, и т.д. (Спорт, йога, медитация, ЗОЖ)
- 335
- 37
Niet langer volgen
takobi
Первый ряд первой полки
- 333
- 26
Niet langer volgen
takobi
Здоровье, медицина, ЗОЖ. Йога
- 367
- 17
Niet langer volgen
Анна Колесник
Спина, суставы, боль в ногах
- 140
- 7
Niet langer volgen
b5385587203
Книгарня Марти
- 31
- 2
Niet langer volgen