Нейроны счастливых отношений. Достигая невозможного
173 afgedrukte pagina’s
- Auteursrechteigenaar
- Bookwire
- Oorspronkelijke uitgave
- 2024
- Jaar van uitgave
- 2024
- Uitgeverij
- АСТ
Impressies
- b7622979085deelde een impressie4 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard💡Heel leerzaam - b6589899526deelde een impressie4 jaar geleden👍De moeite van het lezen waard💡Heel leerzaam🎯De moeite waard
- dkatya19deelde een impressie5 jaar geleden
👎Overslaan
Citaten
- b7671910625citeerde uit4 jaar geledenЗависимость от другого человека всегда рождается из-за страха, а страх появляется тогда, когда женщина постоянно не получает того, чего хочет.
- njurknciteerde uit5 jaar geleden
Например:
«Я боюсь, что он мне изменит»
«Я боюсь, что он уйдёт»
«Я боюсь, что мы поссоримся»
«Я боюсь, что не устраиваю его в постели»
Поставьте тире и напишите себе переобоснование:
«Прекрасно, значит, я…»
«Прекрасно, значит, я влюблюсь в другого»
«Прекрасно, значит, я стану свободной»
«Прекрасно, значит, я докажу, что он не прав»
«Прекрасно, значит, я займусь танцами»
Это и называется техникой переобоснования. Попробуйте делать это упражнение в течение месяца, и при появлении мысли «а вдруг» у вас начнет включаться автоматическое переобоснование. - b7658507019citeerde uit5 jaar geledenвыхожу замуж для того, чтобы ты меня обеспечивал, взамен я буду прекрасной хозяйкой и страстной любовницей». Тогда не будет никаких обид и претензий, обе стороны останутся довольны.
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)