Het wonder van mindfulness, Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh

Het wonder van mindfulness

133 afgedrukte pagina’s
Klassieker over mindfulness van de grote zenmeester

Praktische oefeningen voor elk moment van de dag

Zenmeester Thich Nhat Hanh geeft praktische aanwijzingen om dagelijks mindfulness te beoefenen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is helder: wees aanwezig in het hier en nu, ieder moment van de dag. Van het eten van een mandarijn tot het poetsen van je tanden alles wat een mens doet, biedt gelegenheid om te werken aan meer zelfinzicht en geluk.
Een eenvoudige en toegankelijke gids.
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Zoeken met Google
Impressie
Voeg toe aan boekenplank
0Lezers
0Boekenplanken
0Impressies
0Citaten

Impressies

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Wat vind je van het boek?

Aanmelden of registreren
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)