viaje largo empieza con un solo paso». Como cliché no está mal.
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
lección más importante que podemos aprender de Kazdin y de los adiestradores es ésta: el cambio no es un evento puntual; es un proceso.4
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
¿Cómo puede usted crear un hábito que soporte el cambio que está intentando hacer?
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
Pero crear un hábito no sólo tiene que ver con el entorno, también es mental. Sería muy difícil modificar el entorno de forma que te obligara a aprender a tocar el piano, por ejemplo. ¿Cómo se puede preparar la mente para un nuevo hábito?
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
quiere que alguien cambie, puede proporcionarle una dirección clara (Jinete) o aumentar su
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
mentalidad de crecimiento, por
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
Lo cual, evidentemente, plantea una pregunta obvia: ¿es posible que una persona con mentalidad fija aprenda a adoptar una mentalidad de crecimiento?
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
Una nueva identidad se
jdanecheciteerde uit5 jaar geleden
Freedman y Fraser llaman a esta estrategia, técnica de «pie en la puerta».