Тони Вешлер

13. Если вам трудно различать цервикальную жидкость и основные вагинальные
секреции, помните, что цервикальная жидкость не растворима в воде. Чтобы облегчить задачу,
проведите опыт со стаканом воды. Возьмите пробу между двумя пальцами, опустите в стакан с
водой. Если это цервикальная жидкость, она образует шарик, который опустится на дно. Если
это вагинальные секреции, то они просто растворятся

12. В период овуляции не забывайте заглянуть в воду, после того как вы помочились.
Иногда ваш “яичный белок” вытекает так быстро, что вы не успеваете даже заметить, если не
будете очень внимательны. Оказавшись в воде, “яичный белок” принимает форму капли и
напоминает кусочек матового мрамора, опустившегося на дно

8. Отвернитесь, прежде чем посмотреть на цервикальную жидкость. Определите
качество ее, соединив пальцы: сухая, клейкая, жирная, скользкая или похожа на яичный белок.
9. Разведите медленно пальцы, чтобы определить, тянется ли она и если да, то до какой
степени.
10. После того как вы помочились, обратите внимание на то, легко ли скользит салфетка
по вагинальным губам. Какие они: сухие, гладкие или скользкие?
11. Обращайте внимание на нижнее белье в течение всего дня. Помните, что
плодородная цервикальная жидкость оставляет пятна правильной круглой формы (благодаря
высокому содержанию воды), а неплодородная (сухая) – прямоугольной