Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
385 afgedrukte pagina’s
Impressies
- Viktoria Kazantsevadeelde een impressie2 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard💡Heel leerzaamотличная книга про особенности мышления у атлетов в спорте на выносливость. многие мои мысли подтвердились - способность терпеть не менее важна, чем физическая подготовка.
в книге все теории подтверждены исследованиями, что очень приятно. много личных историй атлетов, можно почерпнуть что-то для себя.
советую.
нет войне. - Віталіна Бондаренкоdeelde een impressie4 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard💡Heel leerzaam🎯De moeite waard
Citaten
- Mariia Chubanovaciteerde uit2 jaar geleden
чем больше времени человек фантазирует о желаемых результатах (это может быть что угодно, начиная с успешной сдачи школьных экзаменов и кончая похудением), тем меньше усилий он тратит на реальное их достижение и тем меньше вероятность, что он их достигнет. - Mariia Chubanovaciteerde uit2 jaar geledenУ нас никогда не будет метода в пять шагов, чтобы вывести ментальное соответствие на заранее заданный уровень, подобно тому как при помощи правильной тренировки можно вывести на определенный уровень физические способности. Ментальное соответствие добывается в самой гуще спортивной жизни. Единственная вещь, которую атлет может контролировать, – его способность справляться с вызовами жизни. Так или иначе, спортсмен, желающий развить в себе ментальное соответствие, должен найти применение собственному опыту и таким образом накопить потенциал для преодоления всех барьеров.
- Mariia Chubanovaciteerde uit2 jaar geledenАтлеты, сознательно намеренные использовать свой опыт для развития ментального соответствия, быстрее усваивают лучшие адаптационные навыки, нежели те, для кого стать лучшим танцором на углях – не главная цель в жизни.
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)