El ojo de la sabiduría

la práctica budista significa la instrucción y el desarrollo de mente y corazón (citta), lo que suele conocerse como “meditación”, pero que podría denominarse “recogimiento” de manera más acertada.

De hecho es la práctica, y no sólo la creencia, la que conforma la esencia del Dharma budista. El Dharma puede practicarse aquí y ahora, en la vida cotidiana o en retiro, como bhikkhu o monja, como upasaka o upasika (laico y laica). ¿Y en qué consiste dicha práctica, en pocas palabras? Los primeros pasos son:
Abstenerse del mal y aumento de lo beneficioso.

como generosidad hacia aquellos a quienes hay que mantener, servir a quienes necesitan ayuda, respetar a quienes deben ser respetados y dulzura hacia todas las criaturas vivas, tanto humanas como no humanas.

La historia del avance del Dharma en el Tibet», que conforma un apéndice en la edición en hindi aparece aquí insertado antes del cuerpo principal de la obra, con la intención de que se convierta en una introducción fácil para el resto del libro. Los lectores que no tengan mucho conocimiento de las enseñanzas budistas no tendrán dificultades al leerla. Tras haberla leído, el escritor sugiere que a continuación se dirija a la sección «Dharma» y luego a «La triple instrucción»,