Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
390 afgedrukte pagina’s
- Vertaler
- М. Маркин
Impressies
- Анастасияdeelde een impressievorig jaar
👍De moeite van het lezen waard🚀VerslavendЧитала взахлеб! Отличное описание каждого процесса,приближенное к понятным медицинским и анатомическим терминам! Восторг!
- Larikdeelde een impressie4 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waardхорошая книга для познания своего тела
- b0893421508deelde een impressie4 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard🐼Schattig
Citaten
- Гулия Халимоваciteerde uit4 jaar geleden
Как писал Марсель Пруст, «настоящее путешествие в открытие состоит не в том, чтобы стремиться находить всё новые пейзажи, а в том, чтобы уметь по-новому увидеть то, что окружает нас». - b6625231726citeerde uit3 jaar geledenМы должны постоянно помнить, что тонкое означает таинственное, неделимое, несократимое, нежное и изящное.
- Анастасияciteerde uitvorig jaarВосемь частей (аштанга) йоги:
1) яма – социальная этика, «ограничения»;
2) нияма – личная этика, «внутренние ограничения»;
3) асана – позы, букв. «сидение»;
4) пранаяма – регулирование дыхания;
5) пратьяхара – обращение чувств вовнутрь, «втягивание» их;
6) дхарана – сосредоточение;
7) дхьяна – поддержание фокусировки, медитация;
8) самадхи – полное поглощение Собой.
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)