bookmate game
Мантек Чиа,Роберт Т. Левански

Идеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте. Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни. Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия.
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
243 afgedrukte pagina’s
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Dmitriydeelde een impressie5 jaar geleden
    👎Overslaan
    💀Eng
    💡Heel leerzaam
    😄Hilarisch

    Советую прочитать первые 2 главы и закрыть книгу. С 3 главы начинается полный абсурд. Начиная от повторений одного и того же заканчивая дедовскими методами. И самое главное - "Не пытайтесь повторить это дома!!"

  • Eugene Bondarenkodeelde een impressie4 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Хорошая книга на данную тему.

  • Наталья Лицоеваdeelde een impressie4 jaar geleden

    А мне понравилось

Citaten

  • Polozhevets Julikociteerde uit5 jaar geleden
    Расслабляя тело, вы расслабляете ум и глаза, и наоборот, если ваше тело напряжено, то в таком же состоянии пребывают и ум, и глаза.
  • Vladislav Sidyakinciteerde uit2 jaar geleden
    Не верьте в то, что необходимо выпивать не менее двух литров воды в день, — это ложная истина. Пейте столько, сколько вам нужно для утоления жажды, не больше. Вашему телу не будет никакого проку от того, что вы будете устраивать «наводнение» почек и лимфатической системы.

    .

  • Vladislav Sidyakinciteerde uit2 jaar geleden
    Упражнение 3 для внутренних органов: Вытягивание позвоночника вверх

    ЭТО ЦИГУУУН!
    Ноги на ширине плеч, руки в замок. На вдохе вытягиваешь руки вверх, затем задерживаешь дыхание и стоишь несколько секунд. На выдохе руки вниз.
    Первые два упражнения:
    1.Потянутся к носкам
    2. Запрокинуть голову и постоять секунд 15
    3. Прыжки на месте, пока дыхание не собьется( в принципе очень похоже на бег трусцой)

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)