Всем тем, кто хочет избавиться от одной из самых сильных зависимостей, читать непременно.
b9358570964deelde een impressie3 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard
Крутая книга
Nashidul_Islam Nashidul_Islamdeelde een impressie2 jaar geleden
Добрый день Я уже давно этого книга купил бы давно читаю почему-то сейчас у меня не удалось не могу зайти и прочитать помогите пожалуйста будьте
Citaten
Михаил Захаровciteerde uit3 jaar geleden
Другими словами, мысли — это временное явление. Когда вы пребываете в настоящем моменте и не цепляетесь за эти мысли, а просто наблюдаете за ними, то само наблюдение уже освобождает вас.
Rollan Nikitinciteerde uit2 jaar geleden
Нужно преодолеть период инерции, при котором продолжает генерироваться максимальное количество сексуального напряжения. Чтобы добиться минимальной выработки сексуального напряжения нужно прожить без онанизма 90 дней. Естественно при этом вы не должны смотреть порно и наблюдать фантазии в собственном сознании. Кроме того, вы должны осознать, что лёгкое удовольствие от онанизма – это лишь 1 процент от настоящего удовольствия при качественном сексе.
Rollan Nikitinciteerde uit2 jaar geleden
сли вы хотите жить полноценно, то должны избавиться от привычки получать лёгкое удовольствие. Онанизм нельзя считать удовольствием. Это иллюзия удовольствия. Лучше занимайтесь сексом с девушками, которые вам нравятся и по внешности, и по внутреннему миру. Либо стройте гармоничные отношения с одной девушкой, с которой вы резонируете на глубоком уровне. В таком случае вы можете получить настоящее и неподдельное удовольствие, о котором раньше и не подозревали.