da
Boeken
Thomas Rathsack,Rune Wåhlin Andersen

Stærk under pres

«Direkte og let forståeligt fortælles her om betydningen af det personlige ansvar og viljen til at være en del af store holdpræstationer. Rathsack & Andersen formår at samle et omfattende teoretisk materiale samt en række konkrete cases på en overskuelig måde og videregive værdifuld viden om high performance teams.

Jeg kan varmt anbefale denne bog.» Nils Wang, kontreadmiral, chef for Forsvarsakademiet og tidligere flådechef

«De færreste formår at udnytte deres potentiale fuldt ud, og de fleste opdager aldrig, hvor stort det i virkeligheden er. Bogen giver dig værktøjer til et nyt og bedre liv. Den bygger på personlige oplevelser fra verdens brændpunkter, konkrete cases og den nyeste viden indenfor neuropsykologi, stressforskning og højtydende teams.» Jørgen Ejbøl, fondsformand og tidligere chefredaktør

«Rathsack & Andersen tilbyder ingen nemme løsninger, men en grundig analyse af, hvad der skal til for at opbygge en high erformance kultur.

Stærkt inspirerende — læs den nu!» Claus Bretton-Meyer, adm. direktør, DBU

Stærk under pres er ingen facitliste, men en kontant og inspirerende håndbog om, hvordan du og dit team programmerer krop og psyke til at yde det ypperste — hver gang!

Om forfatterne:
Thomas Rathsack er tidligere jægersoldat, foredragsholder og forfatter til selvbiografien 'Jæger — i krig med eliten'. Derudover har Thomas arbejdet en årrække som fotograf, sikkerhedskonsulent og programleder for en dansk minerydningsorganisation i den tredje verdens brændpunkter. Thomas har desuden skrevet to spændingsromaner om jægersoldaten, Michael Plessner — Shadow Army og Sort Daggry. Tredje bind i serien udkommer i 2015.

Cand scient Rune Wåhlin Andersen er indehaver af Metrik Simulation, som leverer træning, uddannelse og designløsninger inden for præstationer under pres, stresshåndtering og ledelse af High Performance Teams.
234 afgedrukte pagina’s
Auteursrechteigenaar
Politikens Forlag
Oorspronkelijke uitgave
2015
Jaar van uitgave
2015
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Tina Annfeldtdeelde een impressie4 jaar geleden

    Ok

  • Claus Kærholdt Vallentindeelde een impressie4 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

  • Martin Ginnerup Gammelgaarddeelde een impressie4 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

Citaten

  • Lars Mølbakciteerde uit4 maanden geleden
    lle i teamet er enige om, hvad det vil sige at være et high performance-team.

    2
    Vi er enige om, at vi vil være et high performance-team.

    3
    Teamets medlemmer er udvalgt efter grundig analyse af teamets opgaver og funktion.

    4
    Vi kender og forstår altid vores roller i teamet forud for en opgave.

    5
    Vi sikrer altid enighed om, hvad målet er, før vi går i gang med en opgave.

    6
    Vi sikrer altid enighed om, hvordan vi når målet, inden vi eksekverer.

    7
    Vores moderorganisation er enig i behovet for et high performance-team.

    8
    Vores moderorganisation leverer altid de nødvendige ressourcer, logistik og træningsmuligheder.

    9
    Alle teamets medlemmer scorer mere end 36 i E-faktor under eksekvering.

    10
    Vi er lydhøre og har altid respekt for hinandens og udefrakommende eksperters viden.

    11
    Ingen i teamet ’står på deres ret’ eller forsøger at dominere andre teammedlemmer.

    12
    Alle i teamet er stolte af deres individuelle roller og bidrag til fællesskabet.

    13
    Vi optræder altid dæmpet og respektfuldt over for resten af teamet, uanset hvor pressede vi er.

    14
    Vi hjælper altid hinanden med at løse vores individuelle opgaver.

    15
    Vi spilder aldrig tiden på at pege fingre og give hinanden skylden for fejl og uheld.

    16
    Vi er altid åbne og ærlige om vores personlige svagheder og styrker i relation til en opgave.

    17
    Vi viser tydeligt, at vi er stolte af hinanden i teamet.

    18
    Alle i teamet opfatter teamets succes som en personlig succes.

    19
    Vi træner alle hårdt for at sikre, at vores personlige bidrag til teamets succes er optimalt.

    20
    Vi er gode til at lytte aktivt og forsøge at forstå hinandens tanker og følelser.

    21
    Alle i teamet tror på, at de kan bidrage positivt til enhver opgave.

    22
    Alle medlemmer bruger deres kropssprog aktivt for at styrke samarbejde og moral.

    23
    Vi er gode til at tilsidesætte egne behov og ambitioner for teamets skyld.

    24
    Alle i teamet har et grundlæggende kendskab til, hvordan krop og hjerne fungerer under pres.

    25
    Vi er altid nysgerrige og lytter til andre teams’ erfaringer.

    26
    Vi er omhyggelige med at dele viden og erfaringer internt i teamet – intet holdes skjult.

    27
    Vi bruger altid den fornødne tid på træning og planlægning forud for eksekvering.

    28
    Vi har altid backup-planer og nødprocedurer på plads, inden vi eksekverer.

    29
    Vi træner kontinuerligt sammen, uanset hvor gode vi er.

    30
    Når vi planlægger vores opgaver, bidrager alle på lige fod uden formelt lederskab.

    31
    Når vi eksekverer, støtter alle loyalt op om teamlederen.

    32
    Vi er altid opmærksomme på at undgå fælles urealistisk optimisme.

    33
    Vi er altid opmærksomme på at undgå kognitiv blindhed i teamet.

    34
    Teamet fungerer altid godt under moderat pres.

    35
    Teamet er dygtigt til at forudse og undgå situationer med ekstremt destruktivt pres.

    36
    Vi analyserer altid vores træningsbehov grundigt før træning.

    37
    Vi evaluerer løbende vores trænings effektivitet og mål.

    38
    Vi arbejder altid efter 20-80-princippet.

    39
    Vi deler
  • Lars Mølbakciteerde uit4 maanden geleden
    ål

    Teamets målsætninger er klare.

    Ansvarsområder

    Arbejdsprocessen er organiseret på en måde, som fører til opnåelse af teamets mål.

    Dit ansvarsområde og din rolle i teamet er klar for dig.

    Dit ansvarsområde og din rolle i teamet er klar for de øvrige teammedlemmer.

    Der er en balanceret anvendelse af teammedlemmernes ansvarsområder.

    Arbejdsprocesser

    Der tages hurtige og effektive beslutninger i teamet.

    Konflikter i teamet adresseres åbent, respektfuldt og konstruktivt.

    Teamlederen monitorerer teamets præstationer og foretager relevante justeringer for at sikre, at teamet til stadighed præsterer.

    Teamkultur

    Der hersker tillid og ærlighed mellem de enkelte teammedlemmer.

    Fleksibilitet og kreativitet opmuntres og fordres i teamet.

    Alle teammedlemmer byder ind med al deres erfaring og viden.
  • Lars Mølbakciteerde uit4 maanden geleden
    Information
    Giv en grundig gennemgang af baggrunden for den kommende træning og dens indhold i god tid. Giv deltagerne en mulighed for at være forberedt til træningen. Hvis du kender endemålet med din træning, er du bedre rustet til at opsamle den viden, du skal bruge undervejs.
    2.Demonstration
    Sørg for, at en ekspert demonstrerer de elementer, momenter og forløb, der skal trænes, således at deltagerne har mulighed for at iværksætte den korrekte udførelse fra begyndelsen. Aflæring af fejlagtige rutiner er ekstremt tidskrævende, og fastholdelse af fejlagtige rutiner ofte meget dyrt.
    3.Udførelse
    Selv den bedste demonstration kan ikke erstatte din egen træning af elementer, momenter og forløb. Du skal så tæt på fuldskalatræning som muligt. Fasthold en hård disciplin i brugen af træningspyramiden, og undgå at springe for hurtigt til de mere komplekse forløb, før elementerne er på plads.
    4.Feedback
    Løbende tilbagemeldinger, test og grundig evaluering er afgørende for al træning og high performance.
    Feedback i træningen
    Omfattende forskning viser, at det er vigtigt, at feedback gives på den rigtige måde og på det rigtige tidspunkt. God feedback er:
    1.Opmuntrende.
    2.Knyttet direkte til den præstation, der gives.
    3.Nem at omsætte i direkte handling.

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)