Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму

Позволяет взглянуть на свою жизнь под другим углом. Вопрос в том, сможете ли вы применить эти знания на практике и не уйдете ли в прошлую рутину.
Хотелось бы больше практических аспектов внутри книги, но практики нет