en
Angela Hope Murray

Ayurveda For Dummies

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Rebalance your mind, body and spirit—the natural way! Ayurveda is an ancient system of prevention and treatment of illness by maintaining balance in the body, mind, and spirit according to your individual body type.
Ayurveda For Dummies provides you with a comprehensive introduction to this area of complementary medicine, considering the origins and history of Ayurveda as well as practical guidance on utilizing the correct balance of nutrition and exercise, herbal remedies, yoga, and Ayurvedic massage to treat ailments and maintain a healthy, happy lifestyle.
Helps you develop a diet based on your body type Advises you on ways to optimize your health by exercising to suit your body type Gives you trusted info on stretching your body with Yoga This hands-on, friendly guide helps you understand your body type and restore balance to your life using the principles of Ayurveda.
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
304 afgedrukte pagina’s
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Citaten

  • Maria Emiliussenciteerde uit6 jaar geleden
    Because it’s so light and subtle, vata is the dosha which most easily goes out of balance.
  • Maria Emiliussenciteerde uit6 jaar geleden
    Table 2-1 lists the 20 qualities with their opposites, side by side.
  • Maria Emiliussenciteerde uit6 jaar geleden
    Molecules and atoms need space in which to operate, and ether provides that environment throughout your body.

Op de boekenplanken

  • Pernille
    For dummies
    • 409
    • 46
  • Senem Cengiz
    Spritual
    • 2.3K
    • 13
  • Senem Cengiz
    Ayurveda
    • 25
    • 7
  • Bo Kristian Jeppesen
    Marie
    • 28
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)