Это же любовь! Книга, которая помогает семьям

Я убеждена: человек, который научился быть счастливым сам по себе, будет счастлив и в отношениях. Человек, который без отношений счастья не видит, не увидит его даже в самом прекрасном браке.

Почему многие женщины на себе экономят? Просто от нелюбви к себе.

А что мы делаем, когда нам что-то неприятно или даже ненавистно?

Есть два варианта: либо мы этого избегаем/игнорируем, либо пытаемся уничтожить.

И напротив: мужчина, который себя не любит, не уважает, обесценивает, будет так же обесценивать свой труд, свою жену, будет обесценивать все, к чему имеет отношение.

Постоянная критика всех и вся, недовольство – типичный портрет мужчины без внутренней любви к самому себе. И как бы он ни любил свою женщину, он не может сделать ее счастливой, пока не полюбит себя. Ведь подобно тому, как одна горящая свеча может зажечь другую, только тот, кто имеет любовь внутри, способен ее отдавать.

Привожу здесь чек-лист привычек человека с низкой самооценкой. Его разработала опытный практикующий психолог Софья Пименова. Проверьте, сколько пунктов у вас совпадает?

Мужчина, который себя любит и ценит, с уважением относится и к своему выбору – жены, работы, даже страны для проживания. Он не ноет и не ропщет на судьбу, не обвиняет власти, погоду, жену, соседей – ведь он знает, что все это во власти его выбора.

Если вы перестали проявлять уважение к своему мужчине, задумайтесь: уважаете ли вы саму себя? Свои интересы, хобби, свое бесценное время? Когда я хочу «попилить» Колю, когда хочется придраться, съязвить, нахамить, я буквально проговариваю себе: «Вика, займись собой!» В половине случаев это помогает. В другой половине случаев Коле достается типичная сварливая жена. Но я рада, что есть и первая половина.

Да, у моего мужа есть свои особенности, у меня свои – мы все неидеальны. Но я все равно люблю его больше жизни. И лучше него мужчин не знаю – у всех еще больше недостатков. При этом нет и половины Колиных достоинств.

Да и разве люди ссорятся из-за бытовухи? Нет! Люди ссорятся из-за отсутствия договоренностей, взаимопонимания, из-за низкой самооценки. Но никак не из-за бытовых дел. Когда люди заняты каждый своим делом, когда жизнь кипит, тогда и не хочется силы на ссоры тратить

Роль заботливой жены-помощницы – это ловушка. Если вы действительно хотите помочь мужчине, оставьте его проблемы ему и помогайте себе.

Когда нам кто-то помогает, мы часто чувствуем неприязнь к этому человеку, потому что нам кажется, будто он навязывает свою волю и авторитет. Помощь – это одна из разновидностей власти. Отказавшись от роли няньки, которая обо всех печется, мы даем возможность кому-то другому заботиться о нас

Если вы совсем недовольны своим мужем, возникает вопрос – довольны ли вы собой? С этого стоит начинать. К детям, кстати, тоже относится.

Основная часть отношения к своему мужчине основывается на вашей самооценке. Муж может иметь массу достоинств, но вы их действительно не видите, потому что привыкли обесценивать все, что рядом с вами. Если вы считаете себя недостаточно достойной самого лучшего, то автоматически, бессознательно будете принижать достоинства другого человека рядом. Это будет нужно вам лишь для того, чтобы повысить свою самооценку.