bookmate game
Jane Faerber

LCHF året rundt

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
  • Helle Guldhammer Hellesenciteerde uit4 jaar geleden
    4 PERSONER

    ½ hvidkål

    8 store stilke grønkål

    1 lille grønt æble
  • Helle Guldhammer Hellesenciteerde uit4 jaar geleden
    Tequila-limemarineret kylling

    MED AVOKADOSALSA
  • Helle Guldhammer Hellesenciteerde uit4 jaar geleden
    Grillet spidskål

    MED CITRONSKAL OG RYGEOST
  • Helle Guldhammer Hellesenciteerde uit4 jaar geleden
    Kylling

    I CREMET SPINAT
  • Tine Willerciteerde uit4 jaar geleden
    Butter chicken

    MED BLOMKÅLSRIS MED LIME
  • Trine Natasja Sindahlciteerde uit5 jaar geleden
    2 dl solsikkekerner
    1½ dl græskarkerner
    1 dl sesamfrø
    ½ dl kartoffelfibre
    1 spsk tørret rosmarin
    1 lille squash
    1-2 tsk salt
    4 æg
    ½ dl olivenolie
    Opvarm ovnen til 160 grader.
    Bland kernerne i en skål sammen med kartoffelfibre, rosmarin, salt og groftrevet squash. Pisk æggene sammen i en skål og vend dem godt rundt i kernerne sammen med olien, til du har en klæbrig dej. Hæld dejen i en brødform foret med bagepapir.
    Bag brødet i ovnen i ca. 1 time. Tag det ud og lad det afkøle på en rist.
  • Trine Natasja Sindahlciteerde uit5 jaar geleden
    Kernebrød
    MED SQUASH
    På påskebordet hører et kernebrød, og med dette squashbrød får du en ganske fin erstatning for det rugbrød, der normalt ville finde vej til bordet.
    1 BRØD
    1½ dl hørfrø
  • Trine Natasja Sindahlciteerde uit5 jaar geleden
    Smag til med salt og citronsaft. Kom cremen i et glas og opbevar den i køleskabet, hvor den kan holde sig i 3-4 dage.
  • Trine Natasja Sindahlciteerde uit5 jaar geleden
    CASHEW-CREMELæg cashewnødder i blød i vand i 1 time. Hæld derefter vandet fra og kom dem i en blender sammen med alle de øvrige ingredienser. Blend til en fin og ensartet creme. Smag til med salt og ci
  • Trine Natasja Sindahlciteerde uit5 jaar geleden
    CASHEW-CREME
    2 dl cashewnødder
    2 fed hvidløg
    1 spsk dijonsennep
    1-2 spsk citronsaft
    1 lille spsk krydderurter (fx estragon, dild eller purløg)
    salt og friskkværnet peber
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)