Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи

Хорошо освоить вакуумный массаж спины. Взять одну или две медицинские банки, которые всегда ставили от простуды или кашля, а в последние годы, повинуясь западной моде, почему-то от них отказались, неоправданно испугавшись, что могут «полопаться» сосуды. Спину натереть подогретым растительным маслом, поставить одну-две банки и хорошенько поводить ими вверх-вниз в течение 5-10 минут. Девять-одиннадцать сеансов через день-два – и вы избавитесь от напряжения в

Для людей конституции ветер зимой самым подходящим фруктом будет банан, содержащий ян-элементы, сладкий по вкусу

Например, применение небулайзера оказывает на легкие негативное воздействие и охлаждает и без того холодную кровь человека, страдающего бронхиальной астмой. Безусловно, ингаляторы (спазмолитические, гормональные) дали большой толчок в лечении и предупреждении астмы, но, к сожалению, они не излечивают болезнь

Итак, еще раз: главной причиной телесных и эмоциональных расстройств тибетская медицина всегда считает три яда души: неведение, гнев и страсти.

Защитить нас могут наши уравновешенность, доброжелательность, терпимость и умение управлять своими эмоциями

корнем всех болезней тела является расстройство ума, а точнее – негативные эмоции, т. е. «возмущение» энергии ветер(нервной системы).

Пить горячий имбирный чай. 1 ч. ложку мелко нарезанного свежего корня имбиря залить стаканом кипятка, настаивать 5 минут под крышкой, процедить, добавить 1 ч. ложку меда, дольку лимона и выпить за 20–30 минут до еды.

Такой имбирный напиток хорошо помогает при начинающейся простуде. Подходит он и людям с конституцией ветер.

Такой тип и называется соответственно –

тибетские фитопрепараты, чтобы улучшить кровоснабжение почек («согреть» их), активизировать кровоток и циркуляцию энергии в области почек и малого таза, растворить и вывести камни. Кроме того, применялись согревающие внешние процедуры. Необходимые коррективы были сделаны в питании и образе жизни (соблюдение теплового режима, добавление в рацион янских продуктов питания).

Причинами развития бронхиальной астмы и других болезней слизистановятся неправильный образ жизни и неправильное питание – потребление большого количества «охлаждающей» иньской пищи. К продуктам, провоцирующим болезни «холода», в первую очередь относятся молоко, кефир, йогурты, глазированные сырки, картофель, хлебобулочные и кондитерские изделия, сырые овощи и фрукты.