52 Calming Rituals

Meld me wanneer het boek is toegevoegd

Give yourself the gift of relaxation. This favorite from the bestselling 52 series features fresh new artwork and an updated collection of relaxing self-care strategies. From doing a digital detox to getting more sunshine, use these 52 pages for constant calm.
RELAX THROUGHOUT THE YEAR: Choose one page a week for calm all year long, or pick a page whenever you need some relaxation in your life.

Self-Help Meditations

Dit boek is momenteel niet beschikbaar

70 afgedrukte pagina’s

Oorspronkelijke uitgave: 2020
Jaar van uitgave: 2020

Gerelateerde boekenAlle

Impressies

Марфа Акиньшеваdeelde een impressie4 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard
💡Heel leerzaam
🎯De moeite waard
🚀Verslavend
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Citaten

acupofvogue98813citeerde uit3 jaar geleden
Dance therapy! Close your eyes and let your body express the rhythm of your favorite soothing music in any way it chooses.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
acupofvogue98813citeerde uit3 jaar geleden
Try walking down the street with a grin; you’ll brighten someone else’s day and improve your own, too.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
acupofvogue98813citeerde uit3 jaar geleden
Be of Service

Helping others is helping yourself. Give a gift to someone, write a thankyou note, listen to a friend’s dilemma, or hold the door for a stranger. You may be surprised how much a small act of generosity can brighten your outlook, lighten your load, and shift your perspective.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Op de boekenplanken

Ada4ka
🧙🏻‍♀️
- 108
Niet langer volgen