en
Jon Gabriel

The Gabriel Method

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
220 afgedrukte pagina’s
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Citaten

  • b3986543720citeerde uit7 jaar geleden
    The key is to eat a lot of food during the day and to drink a lot of water at night, which will help banish hunger pangs
  • b3986543720citeerde uit7 jaar geleden
    After a few days, your body will fall into the habit of being hungrier in the morning and afternoon, and less so at night. It will come to expect that the majority of the food you eat is eaten during the day, and because it expects the main meal to be in the morning or afternoon, it actually gets hungrier at those times.
  • b3986543720citeerde uit7 jaar geleden
    ask yourself three questions:

    1. Where’s the protein?
    2. Where’s the live food?
    3. Where are the omega-3s?

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)