Șarmul discret al intestinului. Povestea celui mai subestimat organ al corpului

MARO-DESCHIS SPRE GALBEN

galbenă. Motivul este reprezentat de un produs foarte important pe care îl fabricăm zilnic: sângele nostru.

O altă treime este reprezentată de fibre nedigerabile provenite din plante

O treime din conținutul solid este reprezentat de bacterii

Cam trei sferturi din excremente sunt reprezentate de apă

substanțe semnalizatoare (leptina) ale senzației de sațietate.

Serotoninanu numai că asigură buna dispoziție, dar este responsabilă și pentru instalarea unui sentiment confortabil de sațietate.

Dar de triptofan avem nevoie pentru a crea serotonină.

De exemplu aminoacidul triptofanse agață cu foarte mare plăcere de zahăr în timpul procesului de digestie

Fructoza este deja o moleculă individuală de zahăr și nu ar trebui să fie desfăcută, ci numai transportată prin peretele intestinal.