Лекарство от тревоги
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
29 afgedrukte pagina’s
Impressies
- Виолеттаdeelde een impressie7 jaar geleden
🙈Boeien van begin tot eindМного слов о тревоге, о том, как методика избавления от нее замечательно поможет, и ни слова о самой методике. Такое ощущение, что это просто брошюра со вступительным словом.
- e.deelde een impressie8 jaar geleden
👎OverslaanТак и не понял, где сама методика.
Citaten
- Жанна Поляшоваciteerde uit6 jaar geleden
Различные приемы психического самовоздействия для достижения определенного желаемого состояния известны в культурах большинства народов - Жанна Поляшоваciteerde uit6 jaar geledenВажнее научиться не воспринимать события как психотравмирующий фактор, свести их психогенность до минимума.
- Жанна Поляшоваciteerde uit6 jaar geledenЕсли вы ощущаете тревогу, не прячьтесь от нее, постарайтесь пережить ее, осознать, какой конфликт за ней скрывается. Пойдите вслед за своими чувствами, разберитесь в них, в себе. Да, это неприятно, но мы же с вами взрослые люди и должны уметь переносить тревогу так, чтобы она не мешала нам жить в полную силу.
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)