Стыд, вина и алкоголизм

Средний, хорошо заботящийся родитель обеспечивает ребенку возможности развить внутренний оптимизм и ощущение компетентности. Прежде всего родитель помогает своему ребенку развить адекватное чувство гордости собой, базирующееся на прочном знании о своей принадлежности к семье и сообществу. Такие дети, могут ощущать и ощущают стыд, если не достигают интернализованных целей. Этот стыд полезен для них. Он служит сигналом о том, что что-то не так, и побуждает их достичь более удовлетворительного уровня

качественная трезвость включает в себя появление здоровой гордос­ти и ясного чувства ответственности

Клиент может не осознавать, что стыдится, по­скольку он не знает названия этого переживания. Многих клиентов надо учить тому, что это чувство называется стыдом. Клиенты могут встретить эту информацию с облегчением. Они говорят, что чув­ствовали стыд годами, но никогда не знали, как это называется. Такие люди не могли прямо гово­рить о своем стыде в терапии просто потому, что не знали его названия.

Он может прекратить спрашивать себя, что ему нужно делать, чтобы не быть покинутым, и начать спрашивать, что он мо­жет сделать, чтобы полнее, принадлежать к челове­ческому роду. Он может сфокусироваться на том, как он может быть компетентным, вместо коп центрации на том, в чем еще он может потерпеть неуда­чу.

он переживает обновлен­ные чувства человечности, смирения, скромности, автономии и компетентности.

Основной страх развивающегося ребенка - это страх оставления, "смерти от эмоционального го­лода" (Piers and Singer, 1953). Он обнаруживает, что мир не вращается вокруг него, что есть жела­ния и потребности, которые он ire может удовлетворить сам.

втономный человек обычно имеет высокие лич­ные стандарты. Он, похоже, испытывает стыд ре­гулярно и использует его для модификации своего поведения. Он развивает внутренний самоконтроль не для того, чтобы избежать наказания или осужде­ния других, но чтобы усилить свое бытие.

Однако ме­нее пристыженные субъекты могут использовать стыд, помогающий им утвердить и определить свою идентичность. Они имеют "Я", которому угрожает и вредит стыд, но вредит не безнадежно. Опыт стыда помогает им определить их "не-Я", персону, ко­торой они не хотят быть. Каждое переживание сты­да в дальнейшем уточняет их сущностные характе­ристики.

динственный способ для ребенка уменьшить страх оставления - это идентифицироваться со сво­ими родителями.

Проводить те­рапию стыда лучше всего на аффективном уровне, помогая клиенту проявить свои тайные дефекты в безопасных отношениях. Напротив, рациональную вину лучше конфронтировать на поведенческом и когнитивном уровнях; клиента побуждают иссле­довать свою систему ценностей и действовать в со­ответствии с ней.