Superfoods For Dummies

Meld me wanneer het boek is toegevoegd

A practical guide to improving health with specific types of food Research shows a healthy diet incorporating a variety of “superfoods”–foods that are rich in antioxidants, high in fiber, and contain an abundance of vitamins and minerals–can help anyone maintain a healthy weight, fight disease, and live longer.

Dit boek is momenteel niet beschikbaar

437 afgedrukte pagina’s

Gerelateerde boekenAlle

Citaten

Mark Ongciteerde uit7 jaar geleden
Shredded wheat, toasted oat rings, and puffed wheat bran flakes are all excellent choices.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
Mark Ongciteerde uit7 jaar geleden
Dress them up with berries, sliced bananas, raisins, or peaches. Still need a little more sweetness? Add just one teaspoon of sugar or honey, or a little sucralose (known best as Splenda).
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
Mark Ongciteerde uit7 jaar geleden
Treating anxiety: Pumpkin seeds are rich in tryptophan, an amino acid that’s important for the production of brain chemicals that affect your mood. The Canadian Journal of Physiology and
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Op de boekenplanken

Pernille
For dummies
- 409
- 46
Niet langer volgen
Bookmate
Dummies Guides
- 20
- 23
Niet langer volgen
Senem Cengiz
Nutrition and Cooking
- 779
- 19
Niet langer volgen
Senem Cengiz
Health & Nutrition
- 366
- 10
Niet langer volgen
Динара Сафина
Иностранные языки
- 137
- 8
Niet langer volgen