Лекарство от гнева и раздражительности
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
30 afgedrukte pagina’s
Impressies
- Kirill Strizhevdeelde een impressie7 jaar geleden
👎Overslaan💩Volslagen onzinПолная туфта.
Citaten
- Elviraciteerde uit8 jaar geleden
Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия. - nkarelina888citeerde uit9 jaar geleden
Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться. - nkarelina888citeerde uit9 jaar geledenкроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)