Healthy Skinny Bitch
- Blue Monkey Media v/Frederik Andreas Røssellciteerde uit4 jaar geleden
an du i stedet gå efter en yoghurt med ca. 60 kcal i pr. 100 gram og et proteinindhold på ca. 11 gram. Fås - Blue Monkey Media v/Frederik Andreas Røssellciteerde uit5 jaar geledenslankende kost. De fleste af os træner sjældent mere end 1-2 timer ad gangen, og der ofte indlagt en del pauser undervejs. Og så
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geleden
Tøm slikskuffen, men ikke i munden! - John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenkan fx være i form af lidt frugt i din salat, lidt honning i dressingen eller lignende
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenhemmeligheden bag et varigt vægttab er ganske enkelt bevidstheden om, hvad og hvor meget du indtager, og hvor meget du forbrænder
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenpowernap på 10-15 minutter i løbet af dagen
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenRelax & Sleep Well
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenNike+ Running Club (NRC):
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenNike+ Training Club (NTC)
- John Jørgen Blaabjergciteerde uit5 jaar geledenplanlægge 2-3 ugentlige morgentræningspas
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)