bookmate game
Марк Гоулстон,Филип Голдберг

Не мешай себе жить

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
189 afgedrukte pagina’s
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Маргаритаdeelde een impressie3 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    🔮Verborgen diepten
    💡Heel leerzaam
    🎯De moeite waard

    Книга очень понравилась. Понравилась структура (1 глава = 1 стратегия), понравились примеры из жизни и практики автора, они оказались наглядными, простыми и понятными. Думаю, каждый человек узнает как минимум несколько своих стратегий и поймёт, как улучшить свою жизнь, скорректировать или кардинально изменить поведение. Вроде мы и так всё это знаем, но в книге всё систематизировано и разложено по полочкам. Советую.

  • Aleksandra Shelestovadeelde een impressie3 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Практичная книга. В начале автор пишет, как ей пользоваться. Думаю, если прислушаться к его рекомендациям, книга принесет максимум пользы.

  • Maria Petrukhinadeelde een impressie3 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Супер!!

Citaten

  • Anastasia Bachurinaciteerde uit4 jaar geleden
    Мы откладываем важные дела не из-за лени, а потому, что нам страшно браться за них в одиночку.
  • Ольгаciteerde uit3 jaar geleden
    Проблема всегда не в том, что мятежник не хочет делать то, о чем его просят, а в том, что он не хочет, чтобы его заставляли это делать. Насилие и принуждение разрушают самоуважение и плохо сказываются на самооценке. Действия под давлением заставляют нас чувствовать себя бесправными детьми.
  • Дарья Коровинаciteerde uit3 jaar geleden
    Путь к успеху лежит через толерантность к скуке

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)