Self-Care

Meld me wanneer het boek is toegevoegd

Self-care is the essential action of looking after your mind, body and soul. Dip into this book whenever your energy is flagging and choose one of its many quick and easy self-care tips, from gaining strength with invigorating walks and delicious, healthy food to treating yourself to a slow evenings of face masks and hot soaks. This soothing collection of self-care ideas and inspiring words contains the pick-me-up you need.

Dit boek is momenteel niet beschikbaar

44 afgedrukte pagina’s

Jaar van uitgave: 2019

Gerelateerde boekenAlle

Impressies

krisdeelde een impressie5 jaar geleden
😍
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Citaten

Nohely Badillociteerde uit6 jaar geleden
read a chapter of your book, rinse away the stresses of the day with your favourite facial cleanser, pop on your cosiest pyjamas, massage your hands and arms with lavender-scented body cream, and take a moment before sleep to perform a breathing meditation with the lights low.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
Nohely Badillociteerde uit6 jaar geleden
Essential oils are a wonderful way to combat stress and alleviate anxiety, making them perfect for a spot of simple self-care
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
Nohely Badillociteerde uit6 jaar geleden
When you recover or discover something that nourishes your soul and brings joy, care enough about yourself to make room for it in your life.
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Op de boekenplanken

Елена
Английский
- 21
Niet langer volgen
Надя Шумина
Personal, Self care
- 6
Niet langer volgen
Jazmina Sánchez
De interés
- 3
Niet langer volgen