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Omar Elshami

La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina

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Millones de personas luchan todos los días contra la procrastinación. Son personas inteligentes y capaces que pierden valiosas oportunidades debido a ese poderoso enemigo. Gracias a los avances científicos, ahora sabemos cuál es el origen fisiológico de este mal hábito, y eso por sí solo nos ha abierto las puertas a métodos más efectivas de detectarlo, conocerlo, y luchar contra él.
Por ejemplo, ahora sabemos que la solución no se trata de gestionar nuestro tiempo de forma más eficiente, como se pensaba en el pasado. Ahora sabemos por qué esos sistemas fracasaban. El método que ha tenido un gran éxito ayudando a las personas a dejar de procrastinar; no se basa en el tiempo, sino en administrar las tareas de una forma mucho más novedosa y efectiva.
¿Listo para dejar de procrastinar de forma sencilla y práctica?
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Impressies

  • Iurheni Slmdeelde een impressie3 jaar geleden

    Pese a ser un libro muy corto abunda muy bien en el concepto de procrastinacion y creo que deja unos tips excelentes para abandonar este mal hábito.

  • Felipe Pazdeelde een impressie3 jaar geleden
    🎯De moeite waard

    Bien resumido y sin tanto rollo

  • Nidia Ayaladeelde een impressie2 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

Citaten

  • SEPBA87citeerde uit2 jaar geleden
    tendemos a procrastinar. Se trata de una lucha entre nuestro sistema límbico (nuestras emociones) y nuestra corteza prefrontal (nuestra razón). Una lucha ancestral que tendremos que seguir luchando para vencer y lograr el éxito en nuestras vidas
  • SEPBA87citeerde uit2 jaar geleden
    “Mejor hecho que perfecto”.

    ¿Qué significa?

    Significa que si nuestras propias expectativas son innecesariamente altas, no podremos darnos cuenta de que el tiempo que estamos dedicando a hacer un trabajo ‘perfecto’, en realidad no repercute de manera directa en la productividad ni en la efectividad de nuestro trabajo.

    Por el contrario, sabotea nuestra productividad.
  • mvillalvazopciteerde uit3 jaar geleden
    la solución no se trata de gestionar nuestro tiempo de forma más eficiente,

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