We gebruiken cookies om de ervaring met de Bookmate-website en onze aanbevelingen te verbeteren.
Lees onze cookiebeleid voor meer informatie.
Accepteer alle cookies
Cookie-instellingen
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Er is iets misgegaan. Probeer het opnieuw.
Как побороть застенчивость, Филип Зимбардо
ru
Boeken
Филип Зимбардо

Как побороть застенчивость

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:
— застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта;
— она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права;
— ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства;
— она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении;
— застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться;
— застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.
В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.
meer
322 afgedrukte pagina’s
Auteursrechteigenaar
Bookwire
Oorspronkelijke uitgave
2023
Jaar van uitgave
2023
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Citaten

  • Svit.Nykciteerde uit21 dagen geleden
    застенчивость представляет собой приобретенную реакцию страха на социальные стимулы.
  • Svit.Nykciteerde uit21 dagen geleden
    положительное подкрепление24 открывает неограниченные возможности для изменения личностных особенностей и темперамента:
  • Svit.Nykciteerde uit21 dagen geleden
    усваиваем те действия, которые вознаграждаются, и воздерживаемся от тех, которые влекут негативные последствия

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)