Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться

Meld me wanneer het boek is toegevoegd

Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах своих исследований и историй пациентов автор знакомит читателей с ловушками зависимого поведения и предлагает практический метод освобождения от них.

На русском языке публикуется впервые.

Dit boek is momenteel niet beschikbaar

30 afgedrukte pagina’s

Gerelateerde boekenAlle

Citaten

Marya Fateevaciteerde uit6 jaar geleden
Воображаемые пустоты, вызванные чувством неудовлетворенности и разнообразными стремлениями, не удастся заполнить бесконечными циклами желаний и действий, приносящих лишь временное облегчение
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden
Marya Fateevaciteerde uit6 jaar geleden
восьминедельная практика внимательности привела к снижению активности нарративной сети и повышению активности передней поясной коры мозга – участка, связанного с осознанием текущего момента вне времени и какого-либо повествования
- Leuk vinden
- Opmerking
- Delen
  Facebook
  Twitter
  Koppeling kopiëren
- Melden

Op de boekenplanken

Эвелина Соколовская
Саморазвитие
- 21
Niet langer volgen