bookmate game
Stevenson Shawn

Supersøvn

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere.

Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier.

God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle.

God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.
333 afgedrukte pagina’s
Oorspronkelijke uitgave
2016
Jaar van uitgave
2016
Uitgeverijen
Gyldendal, Borgen

Andere versies

Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Daniel Weidick Hesselbergdeelde een impressie4 jaar geleden

    Spaendende emne, noget for mig

  • Carinadeelde een impressie5 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    💡Heel leerzaam
    🎯De moeite waard

Citaten

  • Henrik Hornbækciteerde uit5 jaar geleden
    forståelse af earthing og de gavnlige virkninger af at være i kontakt med jorden, er det en god idé at kigge i bonus-ressourceguiden på sleepsmarterbook.com/bonus.
  • Henrik Hornbækciteerde uit5 jaar geleden
    vis din kortisol-produktion er ude af balance, er din søvn også ude af balance.
  • Henrik Hornbækciteerde uit5 jaar geleden
    Du kan gå ind og tjekke en demonstrationsvideo med Kelly Starrett og den verdensberømte terapeut Jill Miller i bonus-ressourceguiden på sleepsmarter-book.com/bonus.

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)