Сны и кошмары

Что вы думаете о своих снах? Как вы к ним относитесь? Бывает, что сон никак не выходит у вас из головы? Случалось ли вам видеть повторяющийся сон? Пытались ли вы понять его значение? Гештальттерапия предлагает вам уникальный и очень практичный взгляд на сновидения, который заключается в том, что любой элемент сна, любой его объект символизирует самого сновидца. Если вам снится, например, что вы едете по шоссе, то машина, сидящие в ней пассажиры, дорога, проезжающие мимо автомобили, горы и водоем за окном — все это вы, это символы тех или иных аспектов вашей личности. Таким образом, понять сон — означает понять себя. В этой книге рассказывается о том, как разгадывать свои сны. Каждая глава — это увлекательное путешествие в сновидение вместе со сновидцем под руководством опытного гештальттерапевта. Успех этого путешествия — новый шаг в понимании себя, других и окружающего мира.

Если вы интересуетесь проблемами самопознания, если у вас достаточно любопытства и смелости, чтобы предпринять путешествие в глубины своего внутреннего «я», то эта книга для вас.