Минимализм. Важнейшие эссе

Подавленность - это бессердечная сука, которая заставляет нас сомневаться в самих себе. И ее легко впустить в нашу жизнь. Подавленность - это своего рода естественная реакция на тот безумный шквал информации, с которым мы сталкиваемся каждый день своей жизни

У меня меньше стресса.
• Мои мысли стали яснее и менее разрозненны.
• Я больше не тоскую по Интернету, как раньше.
• Мой разум больше сконцентрирован на значимых
вещах.
• У меня нет счетов за Интернет, и это экономит
мне деньги.

пользы от
отказа использования домашнего интернета:
• Сейчас мое пребывание дома намного спокойнее,
словно мой дом стал святилищем.
• Я делаю больше полезных вещей.
• У меня есть больше времени для чтения.
• У меня есть больше времени, чтобы писать.
• У меня есть больше времени для размышлений.
• У меня есть больше времени для друзей.
• У меня есть больше времени для тренировок.
• У меня есть больше времени для прогулок.
• Я меньше отвлекаюсь.

Убийство интернета - это самое продуктивное, что я
когда-либо сделал
Джошуа Мильбёрн

Один из принципов, по которому я живу – ставить
под сомнение все мои покупки. Зарабатывание денег
требует времени, а мое время – это моя свобода,
поэтому, отдавая свои деньги, я отдаю маленькие
частицы моей свободы. Перед совершением покупки
(даже чашки кофе), я говорю себе: «стоит ли эта чашка
кофе двух долларов моей свободы?». Это существенно
изменило мое мышление.

Примечание о ваших сбережениях: важно иметь
неприкосновенный экстренный запас денег. Правило тут
такое: сумма в размере 3- или 6-месячных расходов (еда
и кров)

Есть те вещи, за
которые я должен платить, чтобы иметь текущий стиль
жизни:

авайте поговорим о расходах. Есть те вещи, за которые я должен платить, чтобы иметь текущий стиль жизни:

• Аренда (включая вывоз мусора и водообеспечение)

• Газ и электричество

• Страховка на автомобиль (у меня нет платежей по кредиту за автомобиль)

• Бензин (для редких поездок на машине. Я хожу пешком, когда могу)

• Еда (включая чаевые. Не будьте засранцем, давайте хорошие чаевые)

• Сбережения (также могут включать пенсионные счета типа 401k, 403b, Roth IRA, и т. д.)

• Медстраховка и медицинские расходы

• Мобильный телефон (необязательно)

• Абонемент в тренажерный зал (необязательно)

Вы хотите этого: быть счастливым, свободным, иметь право следовать своим мечтам и жить более значимой жизнью. Но все идет не так. Вы выбираете ту жизнь, которой сейчас живете, и не меняетесь, даже если думаете, что хотите измениться.

И вы ненавидите все, что делаете: ненавидите свою работу, свое здоровье, свои долги, свою депрессию или свою жизнь в целом. И я все еще сумасшедший?

Начните со своих вещей

• Очистите от хлама свой шкаф/ящики стола

• Пожертвуйте свое время на помощь другим

• Пожертвуйте свои вещи на благотворительность

• Измените свои привычки

• Измените свои привычки в тренировках

• Восстановите свое время

• Идите за своей мечтой

• Найдите свое предназначение

Как только вы начинаете менять себя, то другие обычно следуют за вами. Они видят выгоды, которые вы получаете. Они замечают вашу изменившуюся жизнь: вашу страсть, свободу, счастье, и они хотят того же!

До того как мы поняли это, многие из тех людей, которые сначала думали, что мы сумасшедшие, начали спрашивать нас: как они могли бы избавиться от хлама и делать пожертвования, чтобы жить значимой, полноценной жизнью.

Так что, начните с себя.