ZoekenBibliotheek
Meer ▼
BoekenplankenCode inwisselen
bookmate game
7 dagen gratis
nl
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
ru
Lees in onze apps:
iOS
·
Android
М.Дж. Райан

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Impressie
Voeg toe aan boekenplank
Al gelezen
Meld een fout in het boek
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Zoeken met Google
В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение. С помощью этой методики вы сможете отказаться от «автопилота» и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.

На русском языке публикуется впервые.
Dit boek is momenteel niet beschikbaar
99 afgedrukte pagina’s

Gerelateerde boekenAlle

Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Влад Куксенкоdeelde een impressie7 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    💡Heel leerzaam
    🎯De moeite waard

    Фразы, которые приведены в книге действительно помогают. Только важно из действительно использовать в своей жизни, а не просто прочитать книгу и забыть.

    • 3 vind-ik-leuks
    • Leuk vinden
    • Opmerking
    • Melden
  • FillyTusichdeelde een impressie6 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Неплохо! Компактная вещь, читается легко, вдохновляет!

    • 1 vind-ik-leuk
    • Leuk vinden
    • Opmerking
    • Melden
  • stanislavadsdeelde een impressie5 jaar geleden
    🎯De moeite waard

    Есть много полезных ответов, на возникающие у нас вопросы. Если таких вопросов не возникает - не трогайте книгу.
    Отдельное спасибо автору за то, что расшифровки к идиомам короткие.

      • Leuk vinden
      • Opmerking
      • Melden

    Citaten

    • Влад Куксенкоciteerde uit7 jaar geleden
      Если вы что-то делаете, то что-то и происходит. Если вы ничего не делаете, то ничего и не происходит
      • 7 vind-ik-leuks
      • Leuk vinden
      • Opmerking
      • Melden
    • Sergii Kachanovciteerde uit6 jaar geleden
      Если вы не просите, то и не получаете
      • 2 vind-ik-leuks
      • Leuk vinden
      • Opmerking
      • Melden
    • Никита Никитинciteerde uit6 jaar geleden
      Эта практика берет начало в буддизме. Суть ее в том, чтобы каждого, кто вас задевает, раздражает, злит или еще каким-то образом беспокоит, рассматривать как человека, который дает вам возможность развивать в себе некое позитивное качество: самообладание, доброту, терпение, осознание своих слабостей, терпимость…
      • 2 vind-ik-leuks
      • Leuk vinden
      • Opmerking
      • Melden

    Op de boekenplanken

    Geef geen boek. Geef een bibliotheek!Geef een abonnement op Bookmate cadeau →
    fb2epub
    Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)